到训练开始，大家终于明白了柳口中‘有意思的训练方式’指的是什么了。 怎么会有把人倒吊在树上锻炼核心力量和腿部力量的方法啊？！ 疑问还没来得及问出口，柳的声音便先行一步。 “坚持住！还有十分钟！因为撑不住所以提前掉下来的人，在全部训练结束后要加训！”